สวัสดีค่ะ ^^
แนะนำทานไฮยา่ลูรอน คอลลาเจน และอีลาสตินก่อนตัว แอสตาซันทิน เพราะสามตัวแรกเป็นวิตามินพื้นฐานสุดของผิวค่ะ หลังจากตัวเหล่านั้นกลับมาเต็มได้คงที่ระดับหนึ่งแล้ว ตัวแอสตาซันธินซึ่งเป็นตัวเสริมถึงจะมีความสำคัญมากกว่าค่ะ
ตอนนี้ยังไม่ได้นำเข้าม DHC Placenta ค่ะ เพราะเอาตัวดังๆเข้ามาก่อน เดี๋ยวจะลองศึกษาดูแล้วอาจจะเอาเข้ามาเพิ่มค่ะ ขอบคุณที่แนะนำนะคะ ^^
แนะนำ เดือนแรกทาน ไฮยาลูรอนกับคอลลาเจน
แล้วเดือนที่สองทาน อีลาสติน กับ แอสตาซันธิน
แล้วเดือนที่สาม ค่อยเริ่มทานหมวดลดน้ำหนัก แนะนำ โฟสลีน สำหรับคนที่ไม่ค่อยออกกำลังกาย หรือถ้าออกกำลังกายเป็น ไดเอทพาวเวอร์ค่ะ หรือถ้าพื้นฐานเลยคือ นิวสลิมค่ะ แต่ถ้าให้นมลูกอยู่แนะนำทานตัวเบาๆ คือ ฟาบิโนรุ หรือคิโตซานค่ะ
แล้วเดือนที่สี่ ก็เว้นทานวิตามินได้เลยค่ะ เพื่อให้ร่างกายได้พักและปรับสภาพให้เต็มที่
เดือนที่ห้าจึงเริ่มทานไฮยาลูรอนใหม่ โดยครั้งนี้ทานตัวเดียวก่อนได้เลยค่ะ
เดือนที่หก ทานคอลลาเจน
และเดือนที่เจ็ดทานอีลาสติน
เดือนถัดไปก็เว้นทานวิตามิน
และก็วนทานอย่างนี้อย่า่งต่อเนื่องจะเป็นการรักษาอายุึของผิวได้ดีค่ะ
โดยอย่างที่กล่าวมา สลับทานสามตัวนี้ แล้วเดืิอนที่สี่เว้นทาน1เดือนค่ะ ^^
สั่งซื้อและโอนจองไว้ได้เลยค่ะ เริ่มจัดส่งอีกทีวันที่ 12ตามที่ได้ประกาศไว้หน้าเว็บค่ะ (ขอแจ้งว่าช่วงนี้อีลาสตินหมด ประมาณปลายเดือนถึงเข้าค่ะ)
ขอบคุณมากค่ะ
ครีม ^^
