สามารถทานได้พร้อมกันทั้งสี่ตัวค่ะ
โดย นิวสลิมจะเป็นตัวเข้มข้น
อัลฟ่า กับ เมริโรโตะจะเป็นตัวเข้มข้นปานกลาง
และคิโตซานจะเป็นตัวเสริมที่ไม่เข้มข้นมาก
ทานร่วมกันได้ทุกตัวที่กล่าวมา สารอาหารไม่ซ้อนกันเกินปริมาณค่ะ การทานวิตามิน อาหารเสริม และยาทุกชนิด ครีมแนะนำว่าทานจำนวนเท่าไรก็ได้ขอให้สารอาหารเหมาะสมกับเราและไม่ซ้อนเกินปริมาณ เมื่อทานวิตามินครบ 3 เดิอน เดือนถัดไปให้หยุดวิตามินทุกตัวเพื่อให้ร่างกายได้พัก 1 เดือน อันนี้เป็นการป้องกันล่วงหน้าค่ะ เพราะในกรณีคนปกติ หากทานวิตามินหรือยาใดๆ 20-30เม็ดติดกันเป็นหลายๆปีถึงจะมีความเสี่ยงเกิดปัญหาไตทำงานหนักค่ะ แต่หากทานไม่ติดต่อกันเป็นระยะเวลานานหลายปี ได้ให้ร่างกายพักเรื่อยๆ เลือกทานวิตามินที่เหมาะสมกับที่ร่างกายเราขาด ก็เป็นวิธีการทานวิตามินที่ได้ประโยชน์ดีที่สุดค่ะ
