ควรเห็นผลใน 1 ถึง 2 เดือนแรกที่ทานค่ะ แต่ส่วนใหญ่ตัวนี้ึึควรมีการออกกำลังกายที่เกี่ยวกับช่วงขาร่วมด้วยเล็กน้อย เช่นยกขา เป็นต้นค่ะ
ไม่มีผลข้างเคียงเวลาหยุดค่ะ แต่แนะนำว่าการทานวิตามินในหมวดลดน้ำหนักทุกตัวควรป้องกันไว้ก่อนโดยให้ร่างกายได้ปรับสภาพโดยเมื่อได้น้ำหนักหรือขนาดที่พอใจแล้วค่อยๆลดจำนวนเม็ดลงค่ะ
