ยินดีด้วยนะคะ อื้อ เวลายังมีอยู่ งั้นมาบำรุงกันให้ดีที่สุดเลยนะคะ
ก่อนอื่นดูสุขภาพโดยรวมก่อนค่ะ ว่าตัวเองขาดสารอาหารห้าหมู่แล้วขาดอะไรบ้างหรือเปล่า (เพราะก่อนที่จะบำรุงเรื่องความงาม อย่างแรกต้องมีพื้นฐานสุขภาพร่างกายที่ดีก่อนค่ะ และการเสริมความงามในภายหลังจะทำได้มีประสิทธิภาพมากค่ะ)
ครีมแนะนำ้เป็นวิตามินรวม (Multi vitamins) กับรวมแร่ธาตุ (Multi minerals) เพื่อฟื้นฟูร่่างกายให้ได้รับวิตามินหลักๆให้ครบก่อน หรืออาจจะทา่นแยกชนิดตามที่ตัวเองขาดค่ะ เช่น วิตามินซี วิตามินอี วิตามินบีรวม ธาตุเหล็ก ธาตุสังกะสี ๆลๆ (ซึ่งวิตามินหลักๆเหล่านี้แหละค่ะ ที่มีความสำคัญมากทั้งเรื่องสุขภาพและผิวพรรณ)
เมื่อบำรุงพื้นฐานเรียบร้อยแล้ว คราวนี้ก็มาเติมสิ่งที่ขาด ได้แก่ ไฺฮยาลูรอนกับคอลลาเจนค่ะ สองตัวนี้เป็นสารสำคัญมากที่ทำให้ผิวใสเรียบเนียนลื่น เต่งตึง ชุ่มชื้น ป้ิองกันรอยเหี่ยวย่นตามวัย เนื่องมาจากว่าเมื่ออายุเลยยี่สิบปีขึ้นไปสารสองตัวนี้ที่อยู่ใต้ผิวหนังจะค่อยๆผลิตน้อยลง จนทำให้เกิดผิวเหี่ยวย่นไปตามวัย (ลองเปรียบเทียบกับแก้มเด็กเล็กๆดูค่ะว่าความเต่งตึงของผิวเมื่อเลยอายุยี่สิบแล้วจะต่างกันมาก) ครีมแนะนำให้ทานสองตัวนี้มากๆเลยค่ะ เพราะจะเห็นผลชัด ในทางผิวได้อย่างรวดเร็วด้วยค่ะ
หลังจากดูแลเรื่องความเรียบเนียนชุ่มชื้นของผิวแล้ว ก็มาถึงเรื่องความขาวบ้างค่ะ เซ็ตใหญ่สุดสำหรับผิวขาวคือ ไวท์เซลฟ์ นาโนแพลตตินัม วิตามินอี วิตามินซี วิตามินพี ฮาโตมูกิ(ทานฮาโตมูกิก็ไม่ต้องทานวิตามินอีค่ะ เพราะมีส่วนผสมอยู่แล้ว)ค่ะ แต่ถ้าอยากทานจำนวนน้อยหน่อย ที่แนะนำเป็นพิเศษสำหรับผิวขาว อย่างแรกตัวเสริมที่ขาดไม่ได้ก็คือ วิตามินซี กับวิตามินอีค่ะ อย่างที่สองคือตัวที่้เน้นความขาวโดยเฉพาะ ได้แก่ ไวท์เซลฟ์ หรือ นาโนแพลตตินัม ค่ะ เลือกทานที่ชอบได้ค่ะ
โดยการทานสามารถทานร่วมกันได้ทั้งหมดค่ะ ไม่มีสรรพคุณขัดแย้งกันแต่ช่วยเสริมกันดีค่ะ และแนะนำให้ค่อยๆทานเป็นชุดๆไป อาจเริ่มที่ ไฮยาลูรอน กับคอลลาเจนก่อน แล้วตามด้วย วิตามินรวม แล้วปิดท้ายด้วยวิตามินที่ช่วยด้านความขาวค่ะ (และเมื่อทานครบสามเดือน แนะนำให้เว้นหนึ่งเดือน แล้วจึงเืริ่มทานใหม่ค่ะ)
ถ้าทานตามนี้ ครีมรับรองว่าผิวพรรณดีขึ้นมากแน่ๆค่ะ แต่ต้องทานตามจำนวนที่ระบุไว้เท่านั้นนะคะ และก็สุดท้าย อย่าลืมทานน้ำอุ่นคู่กับวิตามินเยอะๆนะคะ
