สำหรับการทาน DHC Mireto คู่กับการทาน DHC Vitamin B Mix นะคะ
วิธีการทานค่ะสำหรับชุดนี้นะคะ
DHC Vitamin B mix
ทานหลังอาหารเย็นวันละ 1 เม็ดค่ะ ห้ามทานคู่กับ นำ้ดำ หรือนม ...นะคะ จะทำให้ไม่ได้ผลค่ะ ให้ทานทุกๆวัน...และหากอยากได้ผลลัพธ์ต่อ ทานต่อแค่ เดือน เว้น เดือน ...และการทานครั้งถัดไปในแต่ละครั้งก็ทานแค่วันเว้นวันก็ได้นะจ๊ะแต่อย่าลืมให้ต่อเนื่องแล้วกัน เนื่องจากปริมาณวิตามินที่ทานไปจากซองแรกก็ทำให้เราได้รับพื้นฐานพอสมควรแล้วค่ะ สำหรับวัยที่ไม่ได้สูงอายุนะคะ
...หากกังวลว่าจะเกิดอาการแพ้ในมื้อที่ทานควรทานอาหารประเภทแป้งที่ย่อยง่ายๆ เช่น ข้าวสวย ขนมปังเนื้ออ่อน
จะช่วยให้เป็นการแก้ปัญหาก่อนหน้าต่างๆที่เราพูดถึงด้วยสำหรับการทานวิตามินบีนี้นะคะ..และควรทานปริมาณอาหารที่มีสัดส่วนของไขมันในมื้อนั้นน้อยๆค่ะ(ให้น้อยกว่าแป้งหรือข้าวในมื้อนั้นๆที่ทานค่ะ)
DHC Miretto
ทานหลังอาหาร เช้า กลางวัน เย็น ครั้งละ 1 เม็ด ทุกๆวันค่ะ
ขอบคุณที่ไว้ใจริซส์นะคะ
ริซส์ (ร้านDHCdeeka)
**** ในเวลาที่มีประจำเดือนเมื่อทานวิตามินบี มิกซ์ ควรที่จะทานวิตามินซีเสริมในช่วงนั้นด้วยนะคะ ...แค่ช่วงนั้นก็ได้หากไม่ต้องการทานระยะยาวค่ะ... ****
ข้อมูลเพิ่มเติมเรื่องการทานวิตามินซีแล้วแพ้จริงๆไม่ใช่ปัญหาสำคัญ
เท่าที่ ริซส์ ทราบมาร่างกายเราอาจจะต้องการรับวิตามินซีได้เพียงแค่นี้ จริงๆก็มีหลายกรณีนะสรุปคือ แต่ปริมาณที่ทานไปร่างกายเราดูดซึมได้ดี(เกินไป)หรือเราอาจจะทานมากไป และจึงมีผื่นขึ้นเนื่องจากวิตามินซีมากเกินความต้องการของคนๆนั้น นี่เป็นข้อมูลสำหรับน้องที่ทาน DHC Vitamin C Acelora แล้วแพ้ นะคะ เลยเป็นผลที่ร้ายต่อร่างกายน้องตรงที่เป็นผื่นนะคะ และเพียงแต่เราทานจำนวนวันให้มากขึ้นและหรือว่าปริมาณที่น้อยครั้งลงน่ะค่ะก็แก้ปัญหาได้ทั้งหมดเลยในเรื่องนี้ค่ะ...น้อยคนมากนะคะจะแพ้ วิตามินซีจากธรรมชาติ ลองเปลี่ยนเป็นตัวนี้มั้ยล่า ไม่มากเกิน แต่ถ้าเหลือตัวเก่าก็ทำตามคำแนะนำที่บอกให้ดีกว่าเพราะDHC Vitamin C Acelora ช่วยทำให้ผิวดีมักๆอ่ะนะคะ(เดี๋ยวริซส์จะทานมั่งรอบถัดไปค่ะ..เพราะช่วยเรื่องภูมิต้านทานภูมิแพ้ด้วยค่ะตัวนี้)
แต่หากทาน DHC Vitamin C (+B2)แบบปกติ แล้วเกิดอาการแพ้ ....ริซส์ ขอบอกว่า คนๆนั้นวิตามินซีสังเคราะห์ค่ะ ก็ต้องเปลี่ยนเป็นตัว วิตามินซีธรรมชาติ หรือ วิตามินอาเซโรร่าค่ะ
